Mis máscaras emocionales

Este ejercicio te invita a detenerte un momento y mirar algo que solemos pasar por alto: la distancia que existe entre lo que ocurre en tu interior y lo que finalmente muestras al mundo. Encontrarás dos máscaras. Una representa lo que sientes por dentro; la otra, lo que enseñas hacia fuera. Puede parecer sencillo, pero cuando empiezas a poner palabras a cada capa, surgen matices que no siempre reconoces en tu día a día.