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Causas que dificultan la toma de decisiones
¿Alguna vez has lanzado una moneda al aire al dudar sobre qué decisión tomar? Decidir a veces puede parecer un laberinto sin salida. A continuación
¿Eres una Persona Altamente Sensible?
“Eres demasiado sensible”, “¡Ves fantasmas dónde no los hay!”, “¡No seas tan susceptible!”. ¿Has oído esto con frecuencia? ¿O lo has pensado de alguien? Habitualmente
Reprimir emociones: ¿solución o condena?
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¿Por qué algunas personas sienten menos dolor que otras?
Todos sabemos qué es el dolor, sin embargo, cada persona lo experimenta de una forma diferente. ¿Qué lo hace distinto? ¿Qué mecanismos intervienen? En el
¿Te cuesta salir de la cama? 5 pasos básicos
La depresión, la ansiedad, la falta de motivación o el insomnio son algunos de los motivos que pueden complicar mucho lo que, aparentemente, es simple:
Nuestro juez interno: la culpa
La culpa aparece cuando consideramos que hacemos algo «mal» o «incorrecto». ¿Cómo se forma el radar interno del sentido del bien y del mal? ¿Siempre